Pirma treniruotė - nemokama MOKYKLOMS
Vaikas starto pozicijoje sporto salės bėgimo take
Tavo mokykloje · 1-4 klasės · nuo rugsėjo vidurio

Mokome mylėti Sportą.

Lengvosios atletikos būrelis tavo mokykloje po pamokų. Treniruotės per žaidimą, XP už pagerintus rezultatus, 5 lygiai ir Čempionų diena kas 3 mėnesius.

Startas Rugsėjo vidurys Grupės mokyklose deriname dabar
2 Treniruotės per savaitę
20 Vaikų grupėje daugiausia
5 Lygiai
3 Mėn. tarp Čempionų dienų
Nuo registracijos iki Čempionų dienos

Keturi žingsniai

01

Registruokis

Palik kontaktą. Pranešim, kai startuojam tavo mokykloje. Pirma treniruotė - nemokama.

02

Treniruokis

2 kartus per savaitę po pamokų, tavo mokyklos salėje. 70 % treniruotės - žaidimai.

03

Rink XP

Už kiekvieną pratimą, pagerintą rezultatą ir lankomumą. Taškus kaupia nuolatinis dalyvavimas, ne vienas geras startas.

04

Kilk lygiu

5 lygiai nuo Starto iki Čempiono. Rezultatai - lentelėje ir mokyklos ekrane.

Kelias nuo pirmos treniruotės

Penki Lygiai

01 lygis: Startas

0-500 XP

Išmoksti bėgti, šokti ir mesti teisingai.

02 lygis: Judėjimas

500-1 200 XP

Pagerini savo pirmus rezultatus.

03 lygis: Tempas

1 200-2 200 XP

Estafetės ir pirmosios varžybos.

04 lygis: Galia

2 200-3 500 XP

Mokyklos rinktinė Čempionų dienai.

05 lygis: Čempionas

3 500+ XP

Metų geriausio atleto kandidatas.

Slink į šoną · 5 lygiai

Kaip skaičiuojami taškai

Už ką gauni XP

Taškus kaupia nuolatinis dalyvavimas, ne vienas geras startas.

Kiek XP duoda kiekvienas veiksmas
Už ką XP
Treniruotė (dalyvavimas) +20
Pagerintas asmeninis rezultatas +50
Čempionų dienos rungtis +100
Podiumas Čempionų dienoje +200
Lyderių lentelė · kas savaitę

Top 10

Sezonas prasideda rugsėjo viduryje. Pirmieji XP atsiras po pirmos treniruotės, o lentelė atsinaujins kas savaitę.

Laukiančiųjų sąrašas

Grupės mokyklose Deriname dabar.

Palik kontaktą ir sužinosi pirmas, kai startuojam tavo mokykloje. Kainą, laikus ir salę pranešim asmeniškai. Pirma treniruotė - nemokama.

Pirma treniruotė - nemokama

Čempionų diena · kas 3 mėnesius

Visa mokykla Matuojasi.

Kas 3 mėnesius visa mokykla matuojasi: šuolis, metimas, bėgimas ir dodžbolas. 100-150 vaikų, 1,5 val., svečias sportininkas. Sezono pabaigoje - „Metų geriausias atletas“.

Pirmoji Čempionų diena Po pirmų 3 mėnesių treniruočių
Vaikas meta kamuolį sporto salėje per Čempionų dieną
Kas veda treniruotes

Treneriai

Eligijus

Vyr. treneris

Profesionalus sportininkas, su vaikais dirba jėzuitų gimnazijoje.

Nerilė

Trenerė

Prisijungia nuo spalio.

Erikas

Treneris

Prisijungia nuo spalio.

Treneris aiškina žaidimą vaikų ratui sporto salėje
Metodikos autorius

Audrius KIUBERIS

Čempionų dienos idėja gimė jėzuitų gimnazijoje: keturi pratimai, filmuoti mokytojai ir direktorė, visa mokykla mėnesį varžėsi. Dabar tą patį atnešam į tavo mokyklą.

Bendraįkūrėjas · žaidybinimas ir produktas

Linas KIGUOLIS

Vaikai puikiai žino, kas yra taškai, lygiai ir lentelė - tik dažniausiai ekrane. Mes tą pačią logiką perkeliam į sporto salę: kiekvienas pratimas duoda XP, kiekvienas mėnuo - matomą pažangą, o Čempionų diena - progą įrodyti sau. Sportas tampa žaidimu, kurį norisi žaisti toliau.

Saugumas ir metodika

Tėvams ramu

Patikrinti treneriai
Grupė iki 20 vaikų
Metodika pagal World Athletics Kids’ Athletics
Tėvai gali stebėti treniruotę
Jėzuitų gimnazija, Kaunas

Iš kur ši idėja

Viskas prasidėjo jėzuitų gimnazijoje Kaune: Audrius surengė Čempionų dieną su keturiais pratimais, prie starto linijos stojo mokytojai ir direktorė, o visa mokykla mėnesį lygino rezultatus. Vaikai patys prašė pakartoti. Lengvosios atletikos akademija - tas pats principas, tik su treniruotėmis kas savaitę, XP ir lygiais.

Vaikai rikiuojasi prie starto linijos mokyklos salėje
Ką dažniausiai klausia tėvai

Dažni klausimai

Kokio amžiaus vaikams?

1-4 klasių mokiniams (apie 7-10 m.). Grupės formuojamos pagal klases: 1-2 ir 3-4. Vyresniems grupės planuojamos vėliau - palik kontaktą ir pranešim.

Kiek kainuoja ir ar taikomas NVŠ?

Kainą pranešim asmeniškai, kai bus suderinta grupė tavo mokykloje: ji priklauso nuo miesto ir treniruočių skaičiaus per savaitę. Pirma treniruotė - nemokama. Dėl NVŠ krepšelio informuosim kartu su kaina.

Kur ir kada vyksta treniruotės?

Tavo mokyklos sporto salėje, iš karto po pamokų, 2 kartus per savaitę. Tikslias dienas ir laikus derinam su mokykla ir pranešim užsiregistravusiems.

Ar vaikas turi būti sportiškas?

Ne. 70 % treniruotės - žaidimai, o XP skaičiuojami už dalyvavimą ir savo paties pagerintus rezultatus, ne už lyginimąsi su kitais. Kiekvienas vaikas pradeda nuo Starto lygio.

Ką atsinešti?

Sportinę aprangą, sportbačius salei ir vandens. Visą inventorių atsivežam mes.

Kas, jei praleidom treniruotę?

Nieko baisaus: XP niekur nedingsta, o pagerinti rezultatą galima kitą kartą. Apie praleidimą užtenka pranešti treneriui.

Kaip veikia XP ir lygiai?

Už kiekvieną treniruotę, pagerintą rezultatą ir Čempionų dienos rungtis vaikas gauna XP. Surinkęs reikiamą sumą, kyla lygiu: Startas, Judėjimas, Tempas, Galia, Čempionas. Rezultatus matysi lentelėje ir mokyklos ekrane.

Kas, jei grupė mokykloje nesusirinks?

Grupė startuoja, kai susirenka bent 8 vaikai. Jei nesusirinks, pasiūlysim artimiausią mokyklą arba pranešim, kai vietų atsiras.

Auginam čempionus. Pradėk šiandien.

Registruotis Pirma treniruotė nemokama
Vaikas iš nugaros pakėlęs rankas į viršų po finišo
Mokykloms

Pradėkime grupę Jūsų mokykloje

Atvežame Čempionų dieną visai mokyklai: 3 rungtys ir dodžbolas, 100-150 vaikų, 1,5 val., svečias sportininkas. Mokyklai tai nekainuoja. Reikia tik salės ir datos.

Mokyklos vadovė ir treneris spaudžia rankas sporto salės duryse
Registruotis